为扎实推进校园心理健康教育工作，进一步提升全校师生心理素养，帮助师生塑造阳光积极的心态，疏导心理压力、赋能成长发展，6月4日，林州建筑职业技术学院心理健康中心在行政楼报告厅举办“培育积极心态，成就幸福人生”高校师生心理健康专题讲座。本次讲座由吴青枝教授主讲，心理健康中心主任燕志伟出席活动，各学院学管副院长、辅导员代表、学生代表参与聆听学习。

讲座伊始，燕志伟主任对吴青枝教授的到来表示热烈欢迎。他表示，心理健康是师生成长成才、履职育人的基础，学校始终高度重视心理健康教育工作。希望全体参会师生认真学习、积极思考，主动掌握心理调适方法，以健康的心态面对学习、工作与生活，同时鼓励辅导员主动积累心理育人经验，扎实做好学生心理健康关怀工作。

讲座中，吴青枝教授结合高校师生的心理特点与日常实际，围绕心态塑造、压力调节、情绪管理、人际关系相处、幸福感知等核心内容展开细致讲解，内容贴合校园生活，兼具专业性与实用性。吴青枝教授指出，积极心态是抵御心理问题、收获成长与幸福的核心力量。当代师生在学业提升、职业发展、人际交往中，难免会遇到压力与困惑，消极情绪的长期堆积，会影响个人状态与身心健康。她强调，师生要学会正视心理压力与负面情绪，拒绝内耗、接纳自我，建立稳定的心理边界。同时，要主动培养正向思维模式，学会多角度看待问题，在挫折中积累经验，在日常小事中感知幸福。

此次心理健康专题讲座的顺利开展，有效普及了心理健康知识，提升了我校师生的心理调节能力和心理抗压能力，进一步夯实了学校心理育人工作基础。下一步，我校心理健康中心将持续常态化开展各类心理健康教育活动，不断丰富心理育人形式，筑牢校园心理健康防线，助力全校师生以积极昂扬的心态奔赴美好生活。