为进一步普及心理健康知识，增强学生心理调适能力，按照《林州建筑职业技术学院关于开展大学生心理健康宣传月活动的通知》安排。5月28日下午，林州建筑职业技术学院心理健康中心在2号教学楼2223教室举办心理健康主题讲座。本次讲座由心理健康中心教师张梓主讲，全校200余名学生参加讲座。
讲座中，张老师围绕大学生常见的心理问题，结合生动案例，深入浅出地讲解了情绪管理、压力应对、人际交往等心理健康知识。她强调，心理健康是同学们成长成才的重要基础，作为新时代大学生，要树立正确的心理健康观念，掌握科学的心理调适方法。她鼓励大家学会自我觉察，积极寻求帮助，培养乐观向上的心态。现场互动环节，同学们踊跃提问，张老师耐心解答，气氛热烈融洽。
本次讲座有效提升了学生的心理健康意识，帮助学生树立了积极的心态。下一步，学生工作部将持续推进心理健康教育工作，通过心理沙龙、主题班会等形式，筑牢学生心理防线，营造健康向上的校园氛围。
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