为切实加强学校心理健康教育工作，普及心理健康知识，进一步提高学生心理健康教育工作的针对性、时效性。11月14日下午，林州建筑职业技术学院心理健康中心在2号教学楼2426教室召开大学生心理健康教育讲座，本次讲座由心理健康教育中心岳肖岩老师主讲，学生工作部部长李帅、副部长杨少凯出席讲座，各院部心理专干、各班班长、心理委员和学生代表参加讲座。

讲座上，岳肖岩老师以实际案例为切入点，深入浅出地讲解了大学生常见的心理问题及应对方法。他围绕如何维护心理健康这一主题，从大学生了解自己、接纳自己、学会欣赏、乐于交往等方面作出详细讲解。通过案例分析，岳老师向同学们普及了心理健康的含义，如何正确对待及应对策略，他鼓励同学们在遇到坏情绪时运用科学的方法进行调节，合理安排时间，规律作息，树立正确的人生目标，增强自我认同感，倡导同学们应主动与辅导员、家长、同学沟通交流，积极寻求支持和帮助，保持积极乐观的心态，快乐学习，幸福生活。

本次专题讲座，向同学们普及了科学的心理健康知识，营造了健康成长的良好氛围，对推动学校心理健康教育工作持续健康开展具有重要意义。我校始终将学生的心理健康教育放在重要位置，下一步，我校将继续通过讲座、主题活动等形式营造积极向上的心理健康环境，全面提升学生的心理健康水平。